Тетрадь
ПО РАБОТЕ С ТРЕВОГОЙ
Всегда есть выбор: быть эмоционально устойчивыми или нет. Поэтому в вашей власти создать новую и счастливую реальность без переживаний.
ЧТО ВАС ЖДЕТ
20 УПРАЖНЕНИЙ
Которые направлены
на определение и снижение уровня тревоги
на определение и снижение уровня тревоги
1
ДИАГНОСТИКА
Которая поможет определить ваш уровень тревоги
2
ГОЛОСОВАЯ МЕДИТАЦИЯ
Быстро возвращает в состояние "Здесь и сейчас"
3
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Улучшат общее эмоциональное состояние
4
СТОИМОСТЬ ТЕТРАДИ
1.490 рублей
По ссылке вам откроется переписка в телеграм со службой заботы. Вам нужно написать, и вы получите ссылку на оплату. После оплаты пришлете чек и вам отправят тетрадь в виде файла PDF
В любом месте и в любое время. Данная медитация легко выполняется, для нее не нудно специально отведенное место. В крайнем случае,ее можно даже слушать фоном.
Конечно, вы можете работать самостоятельно. На это и рассчитана данная рабочая тетрадь. Она помогает без углубленных знаний и навыков снизить уровень тревоги посредством простых упражнений.
anettapsy@gmail.com
+7-916-041-58-55
Контакты:
